手机版
品牌资讯


您的当前位置: 太阳城 > 品牌资讯 >

西红柿和它搭配很多人没试过比炒鸡蛋更下饭常吃还不长肉

发布日期:2018-11-06 10:49 作者:太阳城娱乐 点击:

  西红柿性平、味甘,又因它具有酸甜可口、营养丰富的特点而深受人们的喜爱。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量居蔬菜之首。每100克西红柿含有1149.00微克、维生素C有5毫克、钙有31毫克。常食用西红柿,不仅可以清热解毒、降血压,还可以预防心血管疾病、前列腺癌、动脉硬化等好处。

  西红柿在吃法上是怎么吃都好吃,可以说西红柿简直就是个百搭蔬菜。可炒可煮汤可烘焙可做果汁等,大家最常吃的就是西红柿炒鸡蛋了,但是鸡蛋毕竟是让人容易发胖的食材。所以今天小编想给大家介绍一种不常见,却又吃了不会长肉肉的西红柿吃法,做法简单又格外的下饭。有西红柿控的朋友,可别错过这道食谱了。

  1、先准备好所需食材,我这个西红柿有点小,如果大一点的线个就可以了。这个青椒也是一点都不辣的,孩子都可以吃。西红柿建议选择稍微硬一点的西红柿,炒的时候不易出水。

  这道菜做法简单,又开胃,色泽也是十分的讨喜呢!我女儿三天两头爱点名要吃它,大家不妨来试一试,尤其适合上班族中午的餐呢!

      太阳城,澳门太阳城,太阳城娱乐

标签:太阳城

相关产品:

相关新闻:



联系我们

地址江苏省昆山市开发区蓬朗陆氏泾路245号

电话0512-57816303

邮箱www.leguocm.com

联系我们

关注微博:
微信公众号淘宝店
微信公共号服务号淘宝店二维码


友情链接

网站地图