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懒人饭+自制辣椒酱 非常的好吃。附带详细教程

发布日期:2018-11-01 04:52 作者:太阳城娱乐 点击:

  在大城市的生活节奏越来越快,很多人对吃的也就没那么讲究了。要么就是外卖要么就是找个小店随便解决下,有些觉得自己动手太麻烦了,也有些时间匆忙。

  其实外面小店或者外卖的东西一般都不是很卫生,比如说油,百分之九十九都是转基因大豆油或者转基因调和油,菜基本也是用水泡一下或者稍微冲一下。经常外面吃卫生方面也就过不了关,而且这样也容易导致营养的均衡失调。

  前阵子网上流行的网红懒人饭小厨看了下,今天小厨也来给大家分享一道懒人黄金腊肠饭。自己动干净卫生喔。先看图

  再南瓜去皮切成小块、干香菇泡发切小块(或者鲜香菇也可以)加入一丢丢油、少许的盐、大米、适量的水,搅拌均匀。放入电饭锅中煲(像正常煮饭一样)

  准备材料(五花肉、小米椒、大蒜子、生姜、炸花生、熟芝麻、干菜、花椒、豆蔻、八角、桂皮、豆瓣酱、黄豆酱、盐、白糖)

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